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摘要:天气寒冷,人们都喜欢喝点热饮,而玉米汁是最好的选择,不仅味道鲜美,营养还十分丰富;不过,外面卖的玉米汁,大多都加了色素或添加剂,因此大家最好自制;下面就教大家制作营养美味的玉米汁。  原料:  用料:甜玉米4个清水1000ml;  调味:白糖或蜂蜜、淡奶油适量(这些可以根据自己口味选择)…… 查看全文>>

摘要:上班族每天都要面对大量的工作,并且还要顶着沉重的心理压力从事高难度的工作。久坐已经成了他们的习惯,并且每天都要面对电脑的辐射,影响到人体内分泌,从而导致代谢紊乱,加快皮肤的老化,如果不准备几款适合自己的饮品,那简直就是对不起自己了。那么,哪些饮品适合上班族防辐射呢?下面我…… 查看全文>>

摘要:冬天到了,因为没有口渴的感觉,不少人免去了喝水,也因为各种原因,省去了喝饮品。事实上,冬天天气干燥,更需要补水,无论是皮肤还是身体,都是需要补水的,补水不分季节和时间的。尤其是女性,要保持美丽,补水是必不可少的工作。下面我们就来看看冬季养生一天的饮品应该如何安排。  早餐8:00:喝…… 查看全文>>

摘要:冬季天气寒冷干燥,人们免不了要吃一些辛辣食物来抵御寒冷,火锅尤其是一些人群的最爱,如果再喝上两杯酒,那更是火上加火了。当然,为了去火,人们也想出了很多办法,其中,喝茶就是一个非常可取的好方法,但是,喝茶去火也是有讲究的,并不是毫无章法。  首先,在冲泡时首先要注意用量,花草茶的口味…… 查看全文>>

摘要:在大多数人眼里,减肥是不适宜于喝含糖份太重的饮料的,还有一些巧克力也被减肥人士屏蔽起来了,为了不更好的减肥,大多喝白开水进行解渴,或喝一些减肥茶,但是,市面上销售的减肥茶也有一些会损害身体的健康。那么,为了健康的减肥,我们应该引用哪些饮品呢?下面我们就来推荐几款适合减肥的饮…… 查看全文>>

摘要:随着酸奶市场的出现,很多的女性朋友都放弃原先可口的牛奶而选择酸奶来当做自己的饮品,只是因为听说酸奶里面含有众多对女性朋友有益处的物质。但是,对于具体会带来哪些好处却并不是很清楚。  那么,对于酸奶到底能给多大的益处呢?这是众多喜爱喝酸奶又不敢喝的女性朋友们最想知道…… 查看全文>>

摘要:茶是中国传统文化的遗产,生活中,大多数人都很爱茶,尤其是一些名贵的茶叶,只有等到加重来了贵客才会拿出来欣赏和饮用。关于茶的功效,也有很多议论,有的说,绿茶可瘦身减肥,茶可保护大脑,茶没有咖啡提神,那么,关于茶的是是非非,到底哪种说法是正确的,下面我们就来详细了解茶的知识。  绿茶有…… 查看全文>>

摘要:茶,源于植物的根茎叶,营养丰富,有益健康,所以现今很多朋友都十分喜爱喝茶。在忙碌了一天的傍晚,沏好一壶茶,坐在桌子前边看电视边饮用,多么的舒适多么的安逸呀!相信很多朋友都在向往了吧,因为小编都已经有了回家喝茶的冲动了。近来小编看了一篇报道,说是常喝红茶对人类的身体更有好处,更…… 查看全文>>

摘要:我们知道,果汁的营养成分丰富,含有大量的维生素及微量元素,不仅利于消化,还有利于补水,靓丽我们的皮肤,其食疗功效十分强大。当然,市面上销售的一些果汁,有的纯正,也有的掺水较多,因此,天然纯正的果汁值得人们尝试。那么,不同的果汁,到底有哪些食疗功效呢?下面我们就来看看常见的果汁的食疗…… 查看全文>>

摘要:生活中,爱茶之人繁多,不同的人爱饮不同的茶,绿茶、菊花茶、红茶,各有所爱,今天,我们主要讲述菊花茶的养生功效,它不仅可用于防辐射、防铅中毒、防癌抗癌,而且还具有明目护眼、清热解毒等功效,因此,人们可根据自身的情况,选择饮用菊花茶。  1、防辐射  常喝菊花茶有防辐射作用,因为它有…… 查看全文>>

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