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摘要: 暑的到来也就意味着天气会越发的炎热,在大暑节气我们应要如何保护自己的身体呢?大暑吃什么最健康呢?你知道大暑习俗都有哪些吗?现在就随小编一起来学习大暑养生的注意事项与养生小窍门…… 查看全文>>

摘要: 夏日和莲子更配哦,夏季吃莲子是惬意而养生的事。莲子不仅有清热的效果还有很多你不知道的那你知道的功能哦。以下我们就来看看莲子怎么吃,以及它的功效都有哪些。…… 查看全文>>

摘要: 不管是男性朋友还是女性朋友平时都是需要注意补血的,在这个炎热的夏季,既然不想吃饭,那么多吃一些补血小食物也是一种不错的选择。以下,这些水果补血效果倍棒,多吃气色佳。…… 查看全文>>

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  注重养生是一种积极的生活态度,每一个季节的养生重点都不一样…… 查看全文>>

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  时光飞逝,转眼间我们就迎来了仲夏时节。天气炎热,很多女性朋友…… 查看全文>>

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  现在已经是夏天了,虽然我们很多人这个时候没有感觉到多热,但是…… 查看全文>>

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  随着夏季的到来,天气变得越来越热,人们的精神却也变得越来越差…… 查看全文>>

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  在炎热的夏季,男同胞们在做好防晒、防暑的同时还应该知道一些…… 查看全文>>

摘要: 炎热的夏季适当地吃一些凉食或者喝一些冷饮会让人感觉身心舒适,还能起到一定的驱暑降温作用,但不宜过多。很多人就是因为贪凉而导致肠胃不好,那么肠胃不好怎么调理?…… 查看全文>>

摘要: 炎热的夏季里,喝杯酸梅汤最是酸爽不过了。多数人家会买乌梅来自行熬制,里边放点白糖去酸,冰镇后饮用酸梅汤越来越受欢迎。很多人只知道它能解暑,却不知道酸梅的好处,远不止于此。…… 查看全文>>

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