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摘要: 现在已经立秋了,虽然温度还很高但是补肺也要开始了哦!除了白色食物补肺外你还知道哪些补肺呢?来看看这个经验吧!相信你会学到一些………… 查看全文>>

摘要: 季,很多人都出现感冒咳嗽的现象,喉咙里有痰很难受,不断的咳嗽对喉咙也不好。那么秋季咳嗽吃什么好呢………… 查看全文>>

摘要: 爱美的女生经常会因为脸上的斑点而苦恼不已。怎么办才好呢?秋季养生药膳,如何养颜美容,达到祛斑目的。接下来就为大家推荐几种食疗方。…… 查看全文>>

摘要: 俗话说胃病“三分治七分养”。跟控制疾病相比,其实预防更重要,有胃病困扰的人不妨多注重饮食调养预防更严重的胃病,那么有什么养生常识可以不用打针吃药就能改善我们的胃呢?给大家推荐一些健脾养胃的食物。…… 查看全文>>

摘要: 秋季容易生病的一大原因是你的免疫力差。食疗可以让你更健康,那么秋季吃什么提高免疫力呢?可以提高免疫力的食物多不胜数,今天小编推荐秋季提高免疫力的6种食物。…… 查看全文>>

摘要: 民谚有“立秋核桃白露梨,寒露柿子红了皮。” 眼下正是柿子上市的季节,柿子含有丰富维生素,又有清热润肺作用,是很多人喜欢吃的一种水果。别看是普普通通的一种水果,在吃法上可是有很多讲究的。您对吃柿子了解多少呢?…… 查看全文>>

摘要:白萝卜的4个好搭档一、白萝卜鲫鱼汤 原料:白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省),醋(可省) 做法:1. 鲫鱼一条处理干净, 白萝卜适量2. 白萝卜切薄片,越薄越容易入味;葱、姜切片3.…… 查看全文>>

摘要: 秋季,由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发,肠胃疾患增多、“热伤风”等。蔬菜是我们日常饮食中所不可缺少的营养元素,不仅可以补充人体所需的维生素,还可以美容养颜,每个季节都有适宜吃的蔬菜,那么,秋季吃什么蔬菜好呢………… 查看全文>>

摘要: 秋天来了,秋天是收获的季节。很多蔬菜都是这个季节上市。以下是秋季的应季蔬菜,吃应季蔬菜对身体好哦………… 查看全文>>

摘要: 秋季养生要注意养肺润肺,润肺是很重要的一部分,秋季吃什么润肺?润肺的食物有哪些…… 查看全文>>

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