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  “春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃”这句养生谚语应该是…… 查看全文>>

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  现在已经完全到了盛夏了,气温会越来越高,人也会变得越来越燥热…… 查看全文>>

摘要: 夏季祛湿吃什么?进入夏季,气温升高,雨水增多,导致湿气重,这个时候既要注意防暑,也要注意祛湿。喝汤祛湿消暑是一个不错的选择,这种天气要多喝些清热祛湿汤,今天就为大家介绍四款夏季清热祛湿解暑靓汤,一起来看看。…… 查看全文>>

摘要: 又到了桃子上市的季节, 鲜美多汁,爽脆可口的桃子是不少人的心头好,殊不知,在美味的背后,却暗藏危机!稍有不慎就可能过敏危及生命:…… 查看全文>>

摘要: 提到笋,不少人会直摇头:“吃一餐笋,刮三天油”,实在是没啥吃头。 其实笋的营养价值很高,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。…… 查看全文>>

摘要:一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振。如果你吃得不好,自然也就无法给身体补足能量。粥不仅能填饱肚子,还有味道香甜、容易消化等优点,受到不少人的宠爱。…… 查看全文>>

摘要:  炎炎夏日是大秀身材的好时节,女性朋友都想能秀出性感好身材,这个时候,赘肉就影响了美观,所以要想性感HOLD住夏季,那么就要赶紧减肥了,那么你知道吃什么减肥最有效吗?今天小编为大家推荐几款夏季减肥美容汤,让我们一起来了解一下吧。…… 查看全文>>

摘要: 夏天天气炎热,高温天气让人们有时候会产生种种不适,如食欲不振,肠胃不适等,这个时候我们就可以通过食物来调理。那么你知道夏季有哪些食疗养生吗?夏季养生不妨多喝点粥,今天小编为大家推荐七款夏季养生粥,让我们一起来了解一下吧。…… 查看全文>>

摘要: 夏季天气炎热,这个时候人们的食欲下降,食欲不振该怎么办?喝汤是夏季最养生的方法,不仅能开胃,而且还能清热解毒祛湿等,那么你知道夏季适合喝什么汤吗?下面小编给大家大家推荐推荐四款夏季养生汤,一起来看看。…… 查看全文>>

摘要: 冬瓜是夏季必备的蔬菜,经常会出现在我们餐桌上,它不仅能防止中暑症状,还能预防很多老年病的发生,堪称堪称“夏季第一瓜”。…… 查看全文>>

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