挂香囊散风驱寒 揭端午习俗存在的养生奥秘
摘要：
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第一章：挂香囊散风驱寒 揭端午习俗存在的
蒜水沐浴：一些地区在端午节有用大蒜衣泡水用来洗脸洗澡的习惯，取大蒜子外层的薄衣，在端午节的前夜将其浸泡在井水里，并加少量雄黄，浸泡所得的水供节日当天沐浴用。据说端午节用大蒜衣泡水沐浴可以预防盛夏季节身体长痱子，并有祛斑除痘的作用。
此外，端午节常用的中草药还有菖蒲、青蒿、香茅、柚叶等，一起用水煎后当茶饮用，或者泡酒饮用，都有很好的保健疗效，可以预防疾病。
总结：综上所述，我想大家都该明白了端午节这些习俗都有哪些涵义，那么如果你想健康度过，照着以上的这些做吧。
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