当前位置:首页 > 生活保健 > 生活常识 > 正文

健康知识 避开10大疾病高发时间

摘要:   大家应该都知道人体生物钟是怎么回事吧,其实,人体的生物

  大家应该都知道人体生物钟是怎么回事吧,其实,人体的生物钟,会在一定的程度上影响身体疾病的发作哦。近日,专家总结出一些常见病高发的发生时间段,为了提醒患者多注意,下面一起来看看到底是怎么回事吧。

  十种常见疾病的高发时间

  哮喘

  早上4点~6点

  在这一时间段哮喘的发作率很高,原因是人体在早上对肾上腺素的有很高的反应,容易引起支气管的变窄。此外,床上有不少灰尘和螨虫,在睡觉时候自然的接触,这也可能引发哮喘。建议大家在起床后别立刻叠被子,而是要被子晒晒太阳,并定期清洗被褥,能降低过敏风险。

在这一时间段哮喘的发作率很高,原因是人体在早上对肾上腺素的有很高的反应,容易引起支气管的变窄

  牙疼

  早上3点~8点

  牙疼在这段时间的发作率是其他时间的两倍,医学教授斯莫兰斯基说,这也许和肾上腺皮质醇夜间分泌降低,抗炎作用减弱有关。早上服用阿司匹林治疗牙疼效果较好,但不宜空腹服用,以免刺激肠胃。

  偏头痛

  早上4点~9点

  美国科学家发现,人的血压在这段时间会升高,头痛部位的血管会扩张,从而容易加重头痛。偏头痛越早治疗效果越好,如果夜间反复发作,一定别强忍着,要及时看医生。

美国科学家发现,人的血压在这段时间会升高,头痛部位的血管会扩张,从而容易加重头痛

  心脏病

  早上6点~10点

  人体内减少心脏受损的蛋白质致活酶,在早上是处于一种较低的水平。研究发现,急速升高的血压和蛋白质摄入过低原因,都让心脏病发作率提高40%左右,而且症状也更加的严重。一旦出现心脏病发作症状,一定要及时就医。

  感冒

  上午8点~11点

  通过对感冒患者的研究发现,人体抗炎激素水平在夜间是不断的下降的,鼻腔通道在也会白天比夜间更放松,这些都会导致感冒在这一时段加重。一般来说,服用药物可以在很大程度上改善症状。

  焦虑症

  下午3点~6点

  研究发现,恐惧症、焦虑症、抑郁症等心理疾病在下午至晚上这段时间会加重。每天做些让心静下来的康复治疗,能在一定程度上避免。

  癫痫

  下午3点~9点

  颞叶癫痫在这一时间容易发作,额叶癫痫则在夜间睡觉时发作较多。美国弗吉尼亚大学马克·奎格教授认为,颞叶癫痫患者可以选择在下午服药,而额叶癫痫患者可以选择在晚上睡前服药。

颞叶癫痫在这一时间容易发作,额叶癫痫则在夜间睡觉时发作较多

  皮肤瘙痒

  晚上7点~11点

  这个时段不少人湿疹和皮炎的瘙痒症状会加重。美国教授认为,皮肤在晚上的温度会有所升高且更缺水,这会加重瘙痒症状。不过,此时皮肤的吸收能力也加强,进行针对性治疗效果反而更好。

更多有关 生活常识 的相关资讯:
    无相关信息
Copyright © 2013 580n.com Inc. All Rights Reserved. 580养生网版权所有