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改善性技巧能防止早泄
580养生网 2015-07-16 00:00:00

  夫妻间性生活也是一种促进彼此感情的重要环节,谁都希望拥有一个完美的性爱过程。不过,现在很多男性在性爱过程中都会出现早泄的现象,这会让双方感到意犹未尽,甚至有可能让彼此的感情出现裂痕。

  按照早泄的轻重程度,早泄可分为3种。轻度早泄,是指性生活中,连续抽动大于10次,或1~3分钟便已射精。50%以上的性交活动不能让女方达到性高潮;中度早泄,是指阴茎进入阴道后,连续抽动1~10次,或不超过1分钟便已射精;重度早泄,是指阴茎勃起后,未进入阴道便已射精,或者进入未及抽动便已射精。早泄是长期的,如果有的夫妻间长期分开,偶尔小聚几次可能会出现射精过快现象,这就不能算是早泄。

  由于早泄的成因不同,治疗早泄的方法分有手术、心理及性行为疗法等。

  手术对于包皮过长者,应到医院进行包皮环切手术,及早让阴茎头接触外界刺激,以提高其对刺激的耐受力。有手淫习惯者,应努力控制手淫的次数,可以采取循序渐进的方式,减少手淫的频率。

  改善夫妻性技巧对于因夫妻技巧导致的早泄,在性交前多一点前戏,比如亲吻、抚摸,而不要一开始就过于剧烈,等双方都预热好了,才能达到理想的效果。

  “心病”还需夫妻同治对于心理因素造成的早泄,最好是夫妻一起接受心理治疗。因为很多时候,妻子的一个动作、一句话,甚至是一个眼神,都会影响丈夫的情绪。而夫妻双方一起接受治疗,医生会告诉妻子如何给予丈夫必要的鼓励、安慰和谅解,如何主动配合。

  作为丈夫,除了积极就医外,还应以轻松愉快的心情来对待性生活,把夫妻生活看成是一次愉快的游戏,不要将它视为一种勉强的义务或是对自己性能力的考验。夫妻双方也可用性感集中训练的办法来进行矫治。

  因老致病可用药如果是因年龄增长而造成的性功能下降,或对自己的射精时间不满意,可用药物治疗,如服用抗抑郁药来治疗或服用适量的5型磷酸二酯酶抑制剂如万艾可等,不过这些药都应在就诊医生指导下使用。

  上面这些介绍应该已经让大家对早泄问题有了一定了解,不过在此两性专家还是要告诫大家:对于那些想要治疗早泄问题的人士,应该尽量选择正规医院进行治疗,这样不仅更能保证治疗效果,而且也是出于安全考虑。


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