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实用技巧:夫妻如何自造快感?
580养生网 2016-09-06 00:00:00

  抬高下腹部位置

  骨盆倾斜的角度会影响房事时,男方进入的位置。

  适当地调整你的体位,让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置,达到体内高潮的机率也会提高。

  虽然每个女人的情况都不一样,背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激,如果一开始这个方法没有用,不妨尽量试验各种不同角度,所刺激到的部位也会不尽相同,也可请你的他用手撑起你,将身体往上提,这方法也很有效。

  训练耻部肌肉

  你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与男性接触的程度。

  毕竟,高潮的本质,就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作,肌肉越强壮,收缩动作就越强烈,产生的快感就越大,就是这么简单。而且,你的耻部肌肉越有弹性,越能收紧阴道壁,提高与男性的摩擦度,更能刺激敏感带。所谓耻部肌肉,就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉,下次小解时,试著中止尿液的流出看看,你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了。最好的方式是借助LELO的智能露娜球来进行锻炼,不仅锻炼了耻部肌肉,最主要的是进行了私处收缩,让私处更紧密。

  双腿并拢起来

  虽然A片女明星总是张着双脚,现实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感(指的是利用传教士体位时)。

  采取这个姿势的话,有两个方法:

  1、可以让你夹紧大腿肌肉,然后进一步容易刺激敏感带。

  2、这也有助于摩擦体外的敏感带,而此处阴户的内褶,布满了密密麻麻的敏感神经群。例如在他进入之后,可以将双腿置於你的双腿外侧,你将双腿并拢,然后他用大腿夹紧女伴的双脚,接著缓慢而深入的开始性活动,男性可以摩擦到女性私处的根部,并且开始加速,通常双方都得以体会高超的快感。

  让子宫也有快感

  对许多女人来说,摩擦子宫颈,就像棒球丢到额头一样疼痛,但是研究学者臆测,大约有一半的女性,刺激子宫颈部位的确可以带来超凡快感体验。而另一半女性呢,会对感到不舒服,甚至疼痛不堪,深植插入的效果可强烈到有些喜欢子颈摩擦的女性,单单靠这样的刺激,就可以获得所有的高潮快感。

  坐在他身上朝他双脚的姿势,这样可以进入最深,其他的方法还包括:往後躺,屈膝抱胸,如果你的筋骨比较柔软话,把脚伸直跨在他的肩膀上,或者你膝盖著地,用手肘撑住身体,让他从后面上,如果你是子宫颈高度敏感的女人,这三种方法应该都可以让你达到高潮。

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