最新养生资讯

Information

山药吃对了是补品,吃错了就是“

山药对普通人来说是良药,但对以下4类人来说,是「火药」。1、便秘的人山药中含有丰富的淀粉,对于本身就容易便秘的患者,更应该远离或少吃山药。.....[详细]

精品推荐

Fine Column
柠檬水可以减肥?变白?方法很 当说到柠檬时,小仙女们会想到什么呢?是不是嘴里开始泛起一阵酸酸的感觉,不由自主地就咽下一口口水。虽然,…[详细]